育儿计划

与您的孩子一起学习和成长

加深与您生活中的孩子的联系，学习更多的育儿技巧，并培养茁壮成长的孩子。

NOCE 的免学费育儿课程将父母和孩子聚集在一起，以支持社交、情感和创造性的成长。父母、祖父母、养父母和监护人可以在友好和安全的环境中学习积极的育儿技巧。课程涵盖各种主题，适用于任何年龄（从出生到成年）的成年人。马上注册!

育儿班重点领域

与孩子一起上的课（“孩子和我”课程）
通过音乐、运动、阅读、艺术、手工艺、游戏、实地考察和其他学习活动，享受促进联系并扩展学生知识和技能的课程，以支持孩子的身体和社会情感发展。

从 2026 年开始，“儿童与我”课程将采用混合式课程，注册的成年人可以享受每周一次的面对面课堂会议和每周一次的在线学习活动。
- 新！ 自然滋养：户外如何塑造童年 (PARN 160)。面向父母、资源家庭、祖父母或其他有4至6岁儿童的成年人。通过实践活动、自然漫步、野生动物观察和创意项目探索自然。该课程旨在培养好奇心、观察能力以及与自然的持久联系，同时为注册的成年人提供灵活、异步的在线课程和资源访问方式。（查看更多详情 2026 年 1 月开始的课程.)
- 快乐育儿。 快乐育儿课程面向1.5-2.5岁和2.5-5岁年龄段孩子的爸爸、妈妈和其他成人。课程通过课堂活动和高质量的共处时光，帮助孩子建立自尊，从而促进孩子健康成长。您还可以通过讲座、讨论、观察和实践学习，学习最新的育儿技巧。通过互动游戏、学习期望和遵循指示，帮助孩子做好学前班或幼儿园的准备。
- 培养有思想的孩子。 报名的成人将与1.5至2.5岁或2.5至5岁的儿童一起参加，以支持他们的社会情感发展，并引导他们的孩子建立对自我、家庭、社区和世界的认知。课程采用适合儿童发展阶段的活动，强调培养成长型思维模式，以及对自己和他人的体谅。
- 发展运动。 学习如何促进孩子发展大肌肉运动技能、协调性肢体动作以及自尊表达。我们提供两种类型的发展性运动课程，包括成人课程（1-2岁儿童），以及成人课程（3-4.5岁儿童）。
更多信息可以在网上找到 儿童与我课程 页.

重要细节关于 “孩子和我” 课程

父母或其他成年人（18 岁以上）陪同孩子参加；该成年人是注册学生。 欢迎妈妈、爸爸、祖父母、资源家庭家长、保姆以及其他照顾孩子的成年人报名。想了解更多关于“孩子和我”课程的信息，请查看育儿计划注册信息页面。

参加混合课程的学生可以申请借用 NOCE 笔记本电脑或热点，数量有限，售完即止。详情及在线申请表格可通过以下方式获取：学生技术支持服务页面。（注意：参加混合班的育儿计划学生无需完成学生教育计划即可借用笔记本电脑或热点。）
儿童和家庭健康（建立创伤知情社区）课程

通过这些课程提供的信息，家长、家庭成员、资源家庭和其他成年人可以学习如何建立信任、建立健康的关系和健康的行为，并与孩子沟通，从而培养终身的韧性。成年人可以学习如何以身作则，树立良好行为榜样（“照我做的做”的技能），并学习如何减轻压力，提升自身和孩子在生活中的幸福感。

基础儿童和家庭健康课程， 了解不良童年经历（ACE）， 向家长和其他18岁以上的成年学生介绍一些关键概念，这些概念对于理解孩子及其自身的童年经历至关重要。越来越多的儿科医生开始定期评估儿童的ACE，因为ACE对健康的影响深远且持续终身。

其他儿童与家庭健康课程探讨了各种其他主题。NOCE 很荣幸能够通过这些课程，帮助建立一个了解创伤的社区。 有关儿童健康/BTIC 课程的更多信息，请访问儿童和家庭健康页面。

每年都会举办一次“构建创伤知情社区”会议。参会者包括爸爸、妈妈、祖父母和其他抚养各年龄段儿童的成年人，以及包括 PK-12 年级教师、行政人员、学校辅导员、社会服务工作者、高校教职员工等专业人士。详情请见育儿活动页面。
基础育儿

互联育儿（PARN 102)

这个精彩的课程旨在提供支持并提供一些可以在父母日常生活中使用的现实育儿技巧，其中包括讲座、阅读、视频、分享最佳实践的讨论等。

本课程是成人完成即可获得育儿成就奖的课程之一。更多信息，请查看儿童和家庭健康页面。
实用育儿课程（爱与逻辑®课程）
实用育儿课程包括所有爱与逻辑^® NOCE 为我们的社区免费提供的课程。

爱与逻辑^® 育儿方法帮助成年人培养自信、积极的孩子，让他们为迎接现实世界做好准备。“爱与逻辑®”课程为幼儿、青少年、青少年甚至成年子女提供充满爱心且强大的育儿工具。

NOCE 的爱与逻辑® 课程为家长、寄养父母、祖父母、学龄儿童和青少年的看护者，以及社工、教师和其他有兴趣学习建立积极关系技巧的人士提供了宝贵的机会。课程内容包括：
- 用爱和逻辑来养育孩子^®
- 爱与逻辑：支持面临挑战的年轻人^®
- 爱与逻辑：支持有特殊需要的青少年^®
有关更多信息，请查看爱与逻辑®页面.

免费且便捷的育儿课程

NOCE 育儿课程是免费的，面向任何爱或照顾孩子的成年人，包括看护者和任何成年家庭成员。育儿课程在所有三个 NOCE 中心、社区地点和在线都可以方便地获得。

查看当前的 NOCE 课程安排浏览当前可用的育儿计划课程。开课日期各不相同。NOCE育儿计划开放报名，因此如果名额允许，您可以加入已开课的课程。

学生聚焦

劳尔·盖雷克

NOCE育儿项目学生

Raúl Güereque是一位全职爸爸，同时也是一位资深的教育工作者。他通过加州社区学院的网站发现了NOCE的育儿项目。虽然他并非本地居民，但该项目灵活且免学费的在线课程深深吸引他——这非常适合他养育两个年幼女儿的生活方式。离开课堂后，Raúl一直在寻找一种除了书籍和播客之外，还能保持精神投入并成长为父母的方式。NOCE为他提供了重新接触教育、专注于个人发展以及在康复过程中建立自信的机会。

加入以来，Raúl 在育儿和人际关系方面都取得了显著的进步。在育儿导师 Chivonne Carter 和其他家长的共同努力下，Raúl 营造了充满支持的环境，这让他感受到与他人的联系和力量。他希望未来能够重返教学岗位，专注于育儿或心理健康领域，因为这些领域让他重新燃起了热情。Raul 强烈推荐“育儿计划”给所有寻求人际联系、个人成长和日常生活实用工具的家长。